Ailsa Frank

Trăiește fără frică! Tehnici de autohipnoză

Te-ai simțit vreodată blocat, epuizat sau lipsit de motivație? Te gândești cu tristețe la visurile tale pe care s-a pus praful – fiindcă n-ai știut cum să le duci la îndeplinire sau ai crezut că nu sunt realizabile? Poate că în trecut ți-ai pierdut busola și viața ta s-a izbit de stânci ostile, până când ai naufragiat pe un țărm necunoscut și sterp. Dar nu acesta este locul unde vrei să trăiești. Tehnicile descrise în cartea Trăiește fără frică! te ajută să înfrunți iar valurile vieții și să faci în sfârșit schimbările mult așteptate în fiecare aspect al existenței tale: muncă, bani, bogăție, relații, iubire, dependențe, suferințe sufletești sau trupești, stres și griji cotidiene. Modul în care îți trăiești viața se bazează pe o serie de obiceiuri și modele consacrate. Înlocuind obiceiurile vechi cu altele noi, îți schimbi viața în bine, susține psihoterapeuta Ailsa Frank. Ea și-a conceput cartea astfel încât să obții imediat o atitudine de tip „Pot să o fac!”. Asimilează în rutina ta zilnică tehnicile simple descrise de autoare, astfel încât ele să devină parte din modul tău de viață. Purifică-ți gândirea de tot ceea ce este fals și inutil, eliberându-te de tot ceea ce este negativ în viața ta. Și pornește fără frică spre visurile tale! ..